Вы изучите: - Историю и основания поведенческой терапии. Роль Павлова, Скинера, Бандуры. Основные теоретические положения концепций локуса контроля Дж. Роттера
- Интернальный и экстернальный локус контроля
- Категории свободы деятельности и минимальной цели
- Положения теории выученной беспомощности М. Селигмана и Позитивную психологию
- Преодоление беспомощности
- Теорию оптимизма
- Положения теории моделирования А. Бандуры и Моделирующую терапию
- Ассертивный тренинг (тренинг уверенного поведения)
- Экспозицию
- Систематическую десенсибилизацию. Наводнение
Развиваемые компетенции: - Навыкам верификации телесного состояния:
- Самомониторинг
- Методы контакта с телом
2. Навыкам верификации телесного состояния:
- Самомониторинг
- Методы контакта с телом
3. Навыкам саморегуляции:
- Аутогенная тренировка
- Мышечная релаксация (форсированная техника прогрессирующей мышечной релаксации по Э. Джекобсону)
- Дыхательные техники
4. Навыкам медитативных техник и майндфулнес.
5. Применять на практике классические техники поведенческой терапии:
- Экспозиция
- Поведенческий эксперимент
- Парадоксальная интенция
- Подкрепление, положительное и отрицательное подкрепление. Безусловные и условные подкрепления. Дифференциальное подкрепление
- Угашение
- Систематическая десенсибилизация по Вольпе
- Метод наводнения
- Аверсивная терапия
- Тренинг ассертивного поведения
6. Применять полученные техники и навыки КПТ-терапии на практике
*Формат:Мы используем самые современные технологии для удалённого участия в обучении! Вы видите презентацию, спикера и аудиторию, интерактивно взаимодействуете с участниками с помощью мессенджера или аудио/видеосвязи, а при наличии нескольких удалённых участников есть возможность работать в группах в виртуальных комнатах
Продолжительность:2 дня, 20 академических часов
Преподаватель:Ромек